單人再次晨騎中社...

昨天早上中社只爬一半讓我一整個很懊惱...

其實我也頗好強的!!!



昨天整天大腿還是很痠很痠 回家後泡個熱水澡+按摩+抬腿

今天早上4點40分鬧鐘響加上賴床10分鐘

感覺腿似乎很ok~~開心^^

騙媽媽說會有朋友陪其實今天是只有我一個人啦!!



早上還是東摸西摸的快5點半才出門

還好中社離家頗近~

到故宮對面的7-11休息一下下~再騎到雙溪橋再休息~哈

才不到6點~今天應該有時間可以騎到上面^^

從家裡到雙溪橋



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拉拉筋碼錶歸0後再出發

今天也是沒第一次騎狀況那麼好~

而且發現大白天路看的清楚反而會覺得坡很陡

一開始第一個右彎還能保持時速15左右

但之後的陡坡馬上就降到11然後就10以下啦~哈



騎到雙溪國小前這一段好痛苦~又開始覺得快喘不過氣

看一下碼錶才騎了10分鐘左右..怎麼覺得已經騎好久了!!

知道自己還有一半以上的路得騎就不得不在心裡告訴自己再加油吧!!

今天不知道為什麼整路上都沒車友..

超孤單的啦~都沒人跟我說：早安~"~

好不容易終於撐到了255的公車總站還一度以為到了~

但是我記錯了...還要再上去一些些才到達終點

害我剛剛還小小衝刺一下白高興一場..



到了終點..咦..怎麼都沒人!!!!

只有我和小黃(小黃超臭的..) 拍一下照 喘一下








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終於有人上來了^^

是個騎粉紅T2的女生!!超強的

在雙溪橋遇到她明明看見她折返了怎麼也騎上來了咧~

之後又有台紅白帥氣公路車上來沒多久又一台登山車~



粉紅T2女車友先下山跟她說聲掰掰~

沒多久看看時間差不多了我也要快點回家才行!!

下坡很舒服~但一直煞車手超痠的..是因為手指太短了嗎?

才溜到一半吧!我就被那台帥氣公路車超過了~呵~

看到他下坡還繼續踩踏我就覺得害怕~因為我膽小只能保持30km/hr以下

下山後我看到他又轉往劍南路了..

這就是人家說的劍中劍嗎?也太可怕了吧!!



回程原本想走市區回家的

但不知哪根筋不對又轉到河濱



今天到家比昨天晚一些7點20分吧!

趕緊弄一弄好上班~

一坐上公車我就開始昏睡了~好累喔..

以後還是別那麼拼的好!!



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初次晨騎中社!?達成率50%...

今天應該跌破大家的眼鏡我竟然起來晨騎

昨天還被取笑說我一定起不來~哈哈

今天我可早起的咧~4點40分鬧鐘一響就起床了

東摸摸西摸摸5點20分才出家門..



5點時還打電話信誓旦旦的說：我今天不會遲到喔~哈哈

沒想到~註定要遲到了!!!

在市場要過馬路時

有個賣早餐的阿桑在對面等我一直招手要我過去

她問我這台是折疊車嗎?多少錢?等等的問題

就說她也想買台折疊車來騎~哈哈~

現在單車真的是全民運動耶!!!



約莫5點45分~到了集合地~

我又遲到了~但至少進步了嘛~從上次的20分到現在的15分~

然後就出發往今天的目的地中社前進囉~

過了釣蝦場到了雙溪橋那我就已經累了..



心想今天應該沒辦法騎到上面了而且時間似乎會來不及..

碎雨說那要不要改騎楓林橋

但我不知在固執什麼就說：既然說好騎中社那就去中社吧..

但在上第一個大右彎時我就後悔了...

所以今天的目的地就改到雙溪國小吧!

一路上有不少車友前來挑戰~但大家看起來都蠻輕鬆的

只有我喘的要命...而且看起來明明就是最年輕的..怎麼會這樣!!

不過累歸累喘歸喘別人問聲早還是要有禮貌的回聲早安^^

對我來說今天的雙溪國小也很遠了...

一到了雙溪國小拍幾張相就得趕著回家梳洗上班去囉!!



今天雖然早起但到下午為止精神都還ok啦~







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中社初體驗不落地

突然覺得自己似乎在趕進度

入手小桃紅也才近兩個月...



中社耶~在別人的blog及01看了無數次了

原本覺得這對我來說是個不可能的任務

今天應該是哪根筋不對才會想來爬坡



昨晚先去山傑克換了Brooks座墊便往中社方向前進

新座墊好滑喔~

從大稻埕到7-11一路上都沒休息

到了7-11先休息一下再騎往中社

不過一到中社入口的什麼橋我忘了

我又吵著想要先休息一下再出發~哈



從中社路入口出發時是PM9:26

往目的地的路上我也不知道上了幾個坡

只覺得好遠好遠怎麼還沒到

隱約記得途中有經過警察局還有學校

其他就跟失憶一樣 我只知道要努力慢慢往上爬

幾度已經騎到彎來彎去像酒駕一樣~哈

也不知被幾台公路車超前~這很正常~哈~

沒辦法我是小肉腳~

一路上我喘到沒辦法講話

幾度好想問超過我的公路車車友們還有多久才會到

說真的好想放棄喔!!但又告訴自己要加油^^

就只能一直踩一直踩又很逞強的絕不用最小盤

一路上就中盤+後變8.7.6.5.4就這樣上去了~

總覺得過了一世紀那麼久終於讓我看到遠方好多閃閃的後車燈

這下我終於知道我辦到了~好開心~但好累喔...

下次這麼吃力不討好的事還是要認真考慮一下再來

到了終點約近10點吧~

我忘了設碼錶了~哈哈~裝飾用碼錶



硬要說的話這次上中社好像沒上次楓林橋累

上次是騎到眼前已經一片黑快暈倒+嚴重腿軟

這次只是說不出話+有點腿軟

但休息一下就慢慢回復了



回程整路下坡~很爽快!!

夏天晚上的山上還是有點點冷..

我保持時速30以下慢慢溜下山~感覺真好!!!



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從上次的楓林橋到這次的中社

約莫一個月的時間我努力騎了464.84km^^

楊小妞~

前幾天跟妳說我看了妳的部落格了

我說看了真的覺得感觸良多..



節錄妳所寫的一段話

曾經以為是生命中重要的人來來去去

回首。。。陪伴著彼此轉變成長的正是姐妹



我們認識10年了呢~

往回頭看這10年間真的發生好多好多事

有好的事壞的事

好的事變成我們重要的回憶

壞的事讓我們能夠學習成長

不管怎樣我們都走過來了呢~



我堅定的相信未來我們一定是幸福的!!

F20同學會-鶯歌...67KM之我戴黑手環了...

第一次參加F20同學會~好期待!!

今天一早6點就起床 東摸西摸才出門 但已經過了跟嘉嘉約定的時間..

所以我們會合後騎了一段路就...

好不容易到了華江橋下的集合點~大部分的人都到了

享用肥雪幫我們準備的超豐盛早餐後 拍了幾張團體照便出發囉~

今天共有40多台小折呢~

大多是F20但也有夾雜幾台Dahon場面真的盛大~呵~

很少白天騎車的我 今天是第二次白天騎~好熱喔..



一路上大家分組慢慢騎~

從沒騎過北縣的我~發現住台北市的我們真的是太幸福了

怎麼過了華江橋沒多久路況就那麼的糟糕..

一直到城林橋下第一次休息~還得扛車上橋好辛苦~"~

然後過橋延著河濱騎~我完全不認得路~

只知道終於到了鶯歌陶博館

後來各自帶開覓食去~

第一站先吃了黑豆花~但無奈天氣太熱沒胃口..

第二站是黑糖剉冰~濃郁的黑糖味加上可選5種料真是太棒了!!

尤其是招牌的黑糖粉粿好好吃喔!



在鶯歌沒有停留多久要先回台北的便跟著alex大先回去

我們一群人則選擇加碼三峽~

在路上發生了一段小插曲 還好人車都沒事 有驚無險!!

大家以後騎車真的要注意路況及保持安全距離呢~

我都快嚇死了...



到了三峽就去吃了好吃排骨飯~~真的超好吃!!

我一個人就吃了一份+檸檬汁吃的跟男生一樣多~"~

騎車不會瘦應該會胖吧..



後來又到了85度c喝飲料聊天~

沒想到竟然在這時下起毛毛細雨..

大家都說一定是某人的原因~呵



原本回程打算再加碼八里來個單日破百的

但..還是算了!!



回到家一看碼錶今天共騎了67.33km^^第一次破50km也很開心~



但是此趟鶯歌行在我右手留下一個黑手環...

沒有注意袖套&手套間留白的地方..這下該怎麼辦才好~"~






TM: 04:42'35

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