大背包，睡袋及睡墊，週五才能從與經紀人及助理那拿到
當天要穿的：
Buff頭巾*2
七分袖排汗T
排汗褲
排汗內衣褲
單車手套
厚毛襪及薄排汗襪
登山鞋
護膝
頭燈
雨衣褲
挷腿
登山杖
要帶的衣物：
短褲排汗T
保暖內衣
刷毛上衣
防風外套
排汗內衣褲
排汗褲
厚毛襪及薄排汗襪
拖鞋
餐具：
鋼杯，筷子
水壺，水袋
食物：
天使細麵及肉醬
餅乾*2
糖果*1(要記得買)
麵包(要記得買)
個人：
手機
相機*2
電池
耳機
家裡鑰匙
錢
身份證及健保卡
藥品：
曼秀雷敦
神奇紫草膏
面紙
濕紙巾
ok蹦
***
塑膠袋大*1 小*2
其他：
綁腿*2
帳蓬外帳
小小包包
再帶一套衣服丟車上
沒有留言:
不接受新意見。